PolitykaIran odrzuca doniesienia o wznowieniu negocjacji z USA, podkreślając, że rola Kataru, Pakistanu i Omanu ogranicza się do technicznej wymiany wiadomości lub kwestii morskich. Sytuacja pozostaje napięta w związku z blokadą Cieśniny Ormuz oraz agresywną retoryką Donalda Trumpa, który zapowiada aneksję akwenu i uderzenie gospodarcze w Teheran.
PogodaPolska zmaga się z falą upałów, która osiągnie kulminację w weekend. IMGW wydał ostrzeżenia dla większości województw, w tym alerty drugiego stopnia dla południowej części kraju. Prognozowane są temperatury przekraczające 30 st. C oraz lokalne burze, a ochłodzenie nadejdzie na początku przyszłego tygodnia.
PolitykaChiny złożyły oficjalny protest przeciwko wizytom japońskich polityków w świątyni Yasukuni podczas obchodów 81. rocznicy kapitulacji Japonii. Pekin uznaje te gesty za próbę rehabilitacji zbrodniarzy wojennych i zagrożenie dla powojennego porządku, co pogłębia napięcia dyplomatyczne między oboma krajami.
ZdrowieBadania naukowe wskazują, że zalecane 150 minut ruchu tygodniowo to jedynie minimum chroniące serce. Aby osiągnąć ponad 30% redukcję ryzyka chorób układu krążenia, należy poświęcać na aktywność nawet 9-10 godzin tygodniowo.
BezpieczeństwoMinister spraw zagranicznych Radosław Sikorski skomentował wpis prezydenta Karola Nawrockiego z okazji Święta Wojska Polskiego. Sikorski wytknął prezydentowi wcześniejsze zablokowanie unijnego programu pożyczkowego SAFE na obronność.
Bezpieczeństwo